【资料图】

1、月经是一个生理阶段，一个特殊时期。

2、这个阶段吃李子是可以的，但是不要吃太多。

3、梅子营养丰富，具有抗氧化、抗衰老、美容、润滑皮肤的作用。

4、李子还有利尿消肿的作用。

5、经期适当使用，可以减少雌激素和孕激素引起的不良反应。

6、吃话梅不会引起月经量过多、经期胃痛或月经周期改变等一些不良反应。

7、所以经期吃话梅不算禁忌，但也不能吃太多。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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