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全球聚焦:快速哄宝宝午睡的方法_如何哄宝宝入睡
来源:互联网  时间:2023-05-23 16:32:37
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【资料图】

1、想让宝宝快点入睡,就要给宝宝换上宽松的衣服。宽松的衣服穿起来更舒服。宝宝穿着舒适的衣服睡觉更容易入睡。如果宝宝的衣服臃肿或者紧身不舒服,睡觉会很不舒服。所以宝宝不想睡觉。

2、想让宝宝快速入睡,不妨给宝宝喝牛奶。牛奶有助于睡眠,给宝宝喝牛奶对哄宝宝入睡很有帮助。很多宝宝喝完奶后会有意识地入睡。

3、想让宝宝睡觉,就不要和宝宝玩。给宝宝听一些舒缓的音乐。这些音乐可以放松宝宝的情绪,一定程度上让宝宝安静下来。当婴儿安静时,很容易入睡。

4、快把宝宝哄睡着,妈妈也要和宝宝一起睡。宝宝还小,没有安全感。和妈妈宝宝一起睡,宝宝会有安全感。只要宝宝能躺下睡觉,和妈妈一起入睡会更快。如果妈妈不陪宝宝睡觉,玩手机,那么宝宝肯定会被手机吸引,不想睡觉。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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